プロテインマグケーキミックス

ダイエットを始めてから、MyProteinでよくプロテインやプロテインのおやつ、サプリメントを買っています。

今日はそのうちのプロティンマグケーキミックスをご紹介します。

プロティンマグケーキミックスのPFC

味は全部で3種類あるみたいですが、私が食べたのはナチュラルチョコレート味。

カロリー 187kcal
P  25g
F  2.7g
C 13g

数値がすごく優秀です!

 

作り方

付属のスプーンがありますが、その都度量が違ってしまうので、私ははかりで量っています。

 

50gに水70mlを加えて、スプーンでよく混ぜます。

混ぜた状態がこちらです。

 

これを、レンジ800wで40秒加熱します。
600wなら1分20秒~30秒。レンジによって多少変わるので、調整してください。

不安になるくらい膨らみますが、レンジから出すと一気にしぼみます。

できあがり!

すごく簡単でおいしくて食べ応えもあるので、朝食やおやつにもよく作っています☺

 

購入先

マイプロテイン マグケーキミックスはこちらで購入できます。

https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=ANJG-R2

こちらの紹介コードを使うと、500円割引になるので、良かったら使ってください☺

ANJG-R2

マイプロテインは海外の商品なので、到着までに2週間~3週間くらいかかります。
また、送料が高い(1800円くらい)のですが、8500円以上だと送料無料になるので、まとめ買いがおすすめです。

 

 

 

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